根据提供的信息，我可以给出一个一般情况下自己交社保的大致金额范围，但需要注意的是具体金额可能因地区和个人情况而有所不同。下面是一个概述：

自己交社保的金额通常包括两部分：养老保险和医疗保险。养老保险是为了在退休后提供基本生活保障，而医疗保险则是为了获得医疗费用的报销。

在中国，养老保险和医疗保险的费率是根据工资收入的一定比例来计算的。养老保险的费率一般为工资的8%，医疗保险的费率一般为工资的2%。这些比例可能会根据地区和政策有所调整。

假设一个人的月工资收入为10000元，那么他自己交纳养老保险的费用为10000元 × 8% = 800元，医疗保险的费用为10000元 × 2% = 200元。因此，他一个月需要交纳的社保费用总计为800元 + 200元 = 1000元。

需要注意的是，这只是一个示例，具体的金额可能因工资收入和地区而有所不同。同时，还有其他类型的社保，如失业保险、工伤保险和生育保险等，具体金额也会根据个人情况和地区政策有所不同。

如果您需要具体的社保费用信息，建议您咨询当地社保机构或人力资源部门，他们能够提供更准确的金额和政策解释。