个人卖外汇是指个人将自己持有的一种货币兑换成另一种货币。以下是个人卖外汇的详细步骤：

1. 了解外汇市场：首先，您需要了解外汇市场的基本知识，包括货币对、汇率、市场参与者和市场交易时间等。

2. 选择可靠的外汇经纪人：在选择外汇经纪人时，确保找到一个受监管的、有良好声誉的经纪人。您可以进行on-line调查和阅读其他交易者的评价来做出决定。

3. 开设外汇交易账户：与选择的经纪人合作后，您需要开设一个外汇交易账户。通常，您需要提供一些个人身份信息和相关文件进行身份验证。

4. 学习外汇交易策略：在进行外汇交易之前，建议您学习和了解一些外汇交易策略。这将帮助您做出更明智的交易决策。

5. 分析市场和制定交易计划：在进行外汇交易之前，您需要分析市场趋势、经济指标和其他相关因素，以制定交易计划。这可以通过技术分析和基本分析来完成。

6. 下单执行交易：当您准备好进行交易时，您可以使用交易平台下单执行交易。在下单时，您需要指定货币对、交易量和其他相关参数。

7. 监控交易和风险管理：一旦您的交易执行，您需要密切监控市场和交易情况。同时，您还应该实施适当的风险管理策略，例如设置止损和止盈订单，以控制风险。

8. 结算和提款：当您决定平仓并获得盈利时，您可以通过交易平台执行结算并提款。这通常涉及将利润转入您的银行账户。

需要注意的是，在个人卖外汇过程中，您应该始终遵守当地的金融法规和合规要求。此外，外汇交易具有风险，您应该根据自己的风险承受能力和财务状况进行决策，并谨慎选择交易策略。