选择上升通道股票的方法主要基于技术分析和基本分析。以下是一些常用的方法：

1. 技术分析：通过图表模式和指标来辨识上升通道股票，包括以下几个步骤：

- 确定趋势：寻找股票价格上升的趋势，通常表现为价格在一个相对较宽的平行通道内波动。

- 寻找支撑位和阻力位：通过价格波动的高点和低点来确定可能的支撑位和阻力位，这些位点可以作为买入和卖出的参考。

- 确认上升通道：通过价格的连续高点和低点来确认上升通道的存在。这些高点和低点应该在一个相对较平的角度上连接。

- 确定买入时机：在价格接近支撑位时，结合其他技术指标（如移动平均线、相对强弱指标等）来确认买入时机。

- 确定卖出时机：在价格接近阻力位时，结合其他技术指标来确认卖出时机。

2. 基本分析：基于公司的基本面数据来选择上升通道股票，包括以下几个方面：

- 盈利能力：关注公司的盈利能力，包括利润增长率、毛利率、净利润率等指标。选择那些盈利能力持续增长的公司。

- 财务状况：关注公司的财务状况，包括资产负债表、现金流量表等。选择那些财务状况良好的公司。

- 行业前景：关注所在行业的前景，选择那些所在行业前景看好的公司。

- 管理团队：关注公司的管理团队，包括其经验和能力。选择那些管理团队能够有效地推动公司发展的公司。

需要注意的是，以上方法仅供参考，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标做出决策，并在投资前进行充分的研究和分析。